南昌肤康皮肤病医院解析如何预防鱼鳞病?很多人因为患了鱼鳞病，皮肤美观受到了影响。而且鱼鳞病为多角形鳞屑，干燥，皮肤皲裂等也给患者的身心健康造成了很大的伤害。对鱼鳞病患者而言，做好日常的预防保健工作是相当重要的，那鱼鳞病患者要怎么做预防措施?下面是对这个问题做的详细解答。

1、注意使用护肤品：在气候干燥的时候要注意使用护肤品，以便能使皮肤保持滋润。对于有条件的家庭，可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，防止皮肤过于干燥，避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫或使用碱性太强的肥皂及刺激性产品，这也是鱼鳞病的护理措施之一。

2、提高对季节的敏感度：鱼鳞病常会随着天气变冷或干燥而变化，日常中应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻。平时生活规律化，不熬夜，起居有规律，注意劳逸结合。

3、关注自己的饮食：不能随自己的喜好厌恶而吃，因为饮食不当都可能会使脾胃受到影响然后加重鱼鳞病，所以患者应注意增加营养，多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜、蛋黄等富含维生素的食品。切忌不要吸烟喝酒，有这方面的嗜好者需要戒掉。

4、注意保暖：根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤。平时生活规律化，劳逸结合。鱼鳞病的患者由于角化异常，皮肤的防御能力和保湿能力明显下降，比正常人更容易发生湿疹。

5、保持良好的心态：注意保持良好的心态，特别是常熬夜的朋友，不要忧虑和恐惧，应树立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情绪，既有利于工作，也对身体有好处。

温馨提示：鱼鳞病的预防固然重要，但是患者要清楚，鱼鳞病还是要进行的诊治，要及早到的皮肤专科医院检查诊治，切不可自行盲目用药，认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持诊治，医患配合好，还是可以去除的。

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