全身皮肤过敏不能吃哪些食物。全身过敏是一种很常见的情况，发病后及时去做治疗是关键，在饮食上注意好也是很重要的。下面小编给大家说下，全身皮肤过敏不能吃哪些食物，希望能帮助大家更好的去治疗全身皮肤过敏。

1.皮肤过敏如何选择食物小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清 热、除湿和提高机体，促进湿过敏的恢复。

2 、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以 及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。

3 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠 菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有 清热利湿解毒功能的食物。

4 、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素 B1 、维生素 B2 、 维生素 C 、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。

5 、忌食下列食物： （1）易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等; （2）能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等; （3）可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊 肉、芡实、竹笋等。

6 、由于过敏反复发作，经年不愈，常给患者带来很大的痛苦;而且，精神紧张、过劳 、失眠、情绪紧张等均可诱发湿疹或使原来的湿疹加重，因此，应避免精神紧张和过 度劳累，适当参加一些体育运动，保持乐观情绪。

7 、注意避免各种诱发过敏的因素，例如花粉、油漆、染料、汽油、塑料、洗洁精、碱 粉等。内衣宜采用棉制品，不穿尼龙化纤的内衣裤。瘙痒时，不要采用暴力搔抓、热 水烫洗等不良行为。

希望以上关于全身皮肤过敏后的饮食注意事项，能帮助大家更好的去治疗全身皮肤过敏，情况严重的患者，建议及时去医院做治疗。

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