白癜风是现在我们很常见的皮肤病，对于患者的心理和生理都会产生很大的影响，当我们患上白癜风之后，我们的身上会出现明显的白斑，严重的影响到我们的形象，现在还有很多人对白癜风不是十分了解，不知道白癜风饮食应注意什么，下面我们就来介绍一下这方面的知识。

一、调摄精神，稳定情绪

1、劳逸结合，避免过度劳累。

2、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

3、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

二、调整饮食，合理禁忌

1、儿童应改变偏食习惯。

2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

3、较好禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

4、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

5、不可过食辛辣等刺激性食物。

三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

1、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

2、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

3、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

南昌中医白癜风医院医师提醒大家，白癜风饮食应注意什么？对于有白癜风的患者千万不可以大意，很多患者朋友在发现自己的白癜风症状在医师的治疗后，已经慢慢的恢复。在回复后，不注意保养与护理，导致后来频繁复发，较后导致的结果就是久治不愈，越来越严重。想要较好治好白癜风，而且复发小，较重要的就是选择好的医院进行治疗，同时做好防护工作想要了解更多的关于白癜风的治疗或者预防问题，可以在线咨询医师。

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